izpah pogačice in prikaz rehabilitacije
Bolečina

Izpah pogačice – Poškodba pogačice in kako jo odpraviti?

Izpah pogačice je stanje, pri katerem se pogačica kolena premakne iz svojega normalnega položaja.Simptomi so bolečina in oteklina v kolenu, omejen obseg gibanja ter občutek pokanja ali premikanja. Vzrok je lahko neposreden udarec, zasuk ali vrtenje kolena. Najboljša rehabilitacija je preko kinezioterapije.

Preberi več »
Bolečina med lopaticama v anatomskem prikazu
Bolečina

Bolečina med lopaticami – razlaga in odprava bolečine

Bolečina med lopaticami je pogosta neprijetnost, ki jo lahko povzroči več dejavnikov, kot so mišična napetost, slaba drža ali težave s prsno hrbtenico. Kinezioterapija je učinkovita možnost zdravljenja, ki lahko ublaži bolečino in izboljša splošno zdravje zgornjega dela hrbta.

Preberi več »

Potrebujete pomoč?

Potrebujete pomoč?